お知らせ・ブログ

2021年118(月)

消化しきれていない時

1月18日(月)sun

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《消化しきれていない時》

朝食はしっかりと取りたいですね。

僕もご飯とお味噌汁は、ほぼ欠かさず食べます。

1日のスタートに体を温める食事は必須です。

 

 

さて、食事は3回取らないといけないイメージが先行していますが、

養生訓にも「消化しきれていない時は次の食事を抜いても良い」と記載があります。

 

消化しきれていない時、ムリに食べずに抜いて休ませる。

絶食にかなう休憩はありません。

 

 

  • 胃腸の状態に耳を澄ませる。
  • ムリせずに、胃腸を休ませる。

 

 

体力維持・免疫力維持もすべては胃腸の元気から。

上手に休ませながら、また1週間頑張りましょう。

 

 

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くまがい薬局

浜松市中区高丘北1-9-8

電話053-436-1929

2021年114(木)

食後、なんとなく気持ち悪い

1月14日(木)sun

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《食後、なんとなく気持ち悪い》

年末年始を超えて、時々このようなお話をお聞きします。

いつもの食事とは、味も量も違う正月料理・・・胃腸に負担がかかるのは当然ですね。

七草粥で胃腸を優しくいたわる風習もありますよねyes

 

さて、お正月を超えて、仕事の挨拶がおわり、本格的に仕事がスタートしたころですが、

胃腸の負担がここにきてあらわになり、食後、なんとなく気持ち悪いというお声もあがります。

ストレスも少し原因にあるでしょうか・・・。

 

僕自身も時々調子が悪い時には【新ガロール錠】を服用します。

新ガロール錠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

効能効果

食欲不振、胃部・腹部膨満感、消化不良、胃弱、食べ過ぎ、飲み過ぎ、胸やけ、もたれ、胸つかえ、はきけ(むかつき、二日酔・悪酔のむかつき、悪心)、嘔吐、消化促進。

 

 

胆汁末が配合されている新ガロール錠は

  • 脂肪の消化促進
  • 消化液の分泌促進
  • 胃腸の働きを補助

など様々な効果が報告されています。

 

ほどよい苦味が、「上がってくる不快感をスッとおろしてくれる」など、

服用した後に、はっきりとわかる感触が好評です。

 

 

2021年は始まったばかりです。

元気な体、負けない体は胃腸の元気があってこそ。

ぜひお役立てください。

 

 

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2021年16(水)

体を温めましょう

1月6日(水)

あらためまして、明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

《体を温める》

明らかに底冷えする気温になりました。

寒波のこともあり、冷えこみはかなり強くなります。

 

 

まずは体を温める事

それも、外からだけでなく、中から温めることが大事です。

 

 

  • 消化・吸収を高める
  • インスリン分泌を高める
  • 代謝機能を高める
  • 体内酵素を高める
  • 免疫能を高める

体を温める、基礎体温をあげるメリットは、

本当にいろいろと報告されていますね。

 

 

僕も1日を通して、定期的に温かい松寿仙を飲んでいます。

松寿仙 紙コップ.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体がポカポカして張っていた体がスッと落ちつきますし、穏やかな気持ちになれます。

松寿仙:効能効果

次の場合の滋養強壮:虚弱体質、肉体疲労、病中病後、胃腸虚弱、食欲不振

 

 

温めた自然の力を体の中にいれる。

冬だけでなく1年通して健康を維持するための、僕のルーティーンです。

 

 

温活のご相談お受けしています。体を中から温める!

生活・食事など、見直してみませんか?

 

 

お気軽にご相談ください(^^)v

 

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2020年1228(月)

年末年始の営業に関して

12月28日(月)

 

《ご連絡》

年末年始は

12月29日17:00まで営業いたします。

新年1月5日より営業させていただきます。

よろしくお願い申し上げます。

 

 

くまがい薬局

連絡先:053-436-1929

 

 

2020年1222(火)

年末年始がきます!薬の確認を!

12月22日(火)sun

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《お薬の確認を》

今週で、近隣の学校もお休みに入ります。

年末が近づいている実感がわいてきますね。

 

 

あらためて・・・

ご自宅のお薬は年末年始を超える分、ご用意は大丈夫ですか?

お手持ちのお薬、毎日お飲みのお薬、今一度ご確認を。

 

 

また、年末年始は、いつもと違う食事・いつもと違う生活時間になりやすいです。

ちょっと崩れた体調をスッと立て直しておく。常備薬もお忘れなく。

 

追伸:

年を越したらすぐに仕事始めが来ますね。

なんだか、その時間感覚が、昔より早くなった気がしています。

僕自身も十分気を付けよう!!

 

 

#症状が深くなる前に

#常備薬

#いつもと違う食事と生活になりやすい年末年始

#胃もたれや胃の不快感

#風邪かもと思ったら

 

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