1月6日(水)
あらためまして、明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
《体を温める》
明らかに底冷えする気温になりました。
寒波のこともあり、冷えこみはかなり強くなります。
まずは体を温める事
それも、外からだけでなく、中から温めることが大事です。
- 消化・吸収を高める
- インスリン分泌を高める
- 代謝機能を高める
- 体内酵素を高める
- 免疫能を高める
体を温める、基礎体温をあげるメリットは、
本当にいろいろと報告されていますね。
僕も1日を通して、定期的に温かい松寿仙を飲んでいます。
体がポカポカして張っていた体がスッと落ちつきますし、穏やかな気持ちになれます。
松寿仙:効能効果
次の場合の滋養強壮:虚弱体質、肉体疲労、病中病後、胃腸虚弱、食欲不振
温めた自然の力を体の中にいれる。
冬だけでなく1年通して健康を維持するための、僕のルーティーンです。
温活のご相談お受けしています。体を中から温める!
生活・食事など、見直してみませんか?
お気軽にご相談ください(^^)v
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#長くお悩みの症状
#更年期
#女性特有の症状
くまがい薬局
浜松市中区高丘北1-9-8
電話053-436-1929
12月28日(月)
《ご連絡》
年末年始は
12月29日17:00まで営業いたします。
新年1月5日より営業させていただきます。
よろしくお願い申し上げます。
くまがい薬局
連絡先:053-436-1929
12月22日(火)
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《お薬の確認を》
今週で、近隣の学校もお休みに入ります。
年末が近づいている実感がわいてきますね。
あらためて・・・
ご自宅のお薬は年末年始を超える分、ご用意は大丈夫ですか?
お手持ちのお薬、毎日お飲みのお薬、今一度ご確認を。
また、年末年始は、いつもと違う食事・いつもと違う生活時間になりやすいです。
ちょっと崩れた体調をスッと立て直しておく。常備薬もお忘れなく。
追伸:
年を越したらすぐに仕事始めが来ますね。
なんだか、その時間感覚が、昔より早くなった気がしています。
僕自身も十分気を付けよう!!
#症状が深くなる前に
#常備薬
#いつもと違う食事と生活になりやすい年末年始
#胃もたれや胃の不快感
#風邪かもと思ったら
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12月16日(水) 寒い
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《隠れた名品ハンドクリーム》
僕自身の話で恐縮です・・・
乾燥時期に入りました!
例年に比べ、消毒する回数、手洗いの回数も格段に多い年となりました。
当然、手荒れはひどく、カサつきも容赦ないです。
このままいくと今年のひび割れは大変かも。
そこでフタアミンhiクリーム登場です。
インターネット口コミサイト@cosmeで殿堂入りしている、いわば《隠れた名品》
僕の使い方は、寝室に置いておき、布団に入ったら、チューブから少し多めに取り、たっぷり塗りたくります。そして、手を揉むようにマッサージを行います。
すると・・・
翌朝おどろくほどしっとり!!
さらに、手がポカポカとなんだか温かい!!
マッサージの効果でしょうか。
ハンドクリームも種類がたくさんあります。
そして、お客様のニーズは生活スタイルに伴い多種多様です。
ぜひ今年の冬のハンドクリームとして候補に加えてください。
今のご時世、テスターはちょっと・・・(+_+)
無料サンプルも進呈中です(^^)v。
ぜひお試しいただいて、翌朝のしっとりふっくらを体感ください。
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#翌朝のしっとりふっくら感は驚き
くまがい薬局
浜松市中区高丘北1-9-8
電話053-436-1929
12月8日(火)
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《ストレス・精神的な疲れ》
感染症の影響で、ケアが必要となり、いろいろなところで疲労がたまっています。
小さいお子さんも我慢することが多く、
ストレスはたまる一方です。
発散させようにも、いろいろ気を使うことも多く、
満足いくほどスッキリしない傾向があるようです。
ストレスはすべて悪いとは思いません。適度な緊張は、良い効果を示すこともあります。
ですが、
- 過度の緊張・ストレス
- 長期間の緊張・ストレス
は、体に影響を与えます。
「なんとなく○○」という症状が出てきたら、一つのサインです。
早めにご相談ください。
- なんとなく眠れない
- なんとなく気が入らない
- なんとなく集中できない
- なんとなく気が上がらない
- なんとなく食欲がない
このように、明らかな症状が出てくる前段階があります。
その前段階から立て直せば、症状が出る前に抑えることができます。
そして、漢方薬・自然薬・滋養強壮薬の得意とする分野です。
ご家族の方でも構いません。
なんとなく○○に気づいた方は、ぜひご相談ください!(^^)v
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