11月9日(月)
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《風邪といっても》
風邪の症状はたくさんあります。
原因となっているウイルスもいくつかあり、コロナもインフルエンザもそのうちの一つです。
できる予防法は限られています。体力維持も大事な要素。
食事はバランスよく、睡眠・休息はしっかりと。
適度に体を動かし、体の温度を上げることも大切。
さて、風邪の症状も様々で、それに合わせたお薬があります。
漢方薬も、患者さんの生活背景や、体質などを考えますから、
ご自身に合うお薬が、必ずあります。
また、今の生活スタイルはこうだから、ここを強化する予防法が必要など、
予防するにも体質・生活に合わせたコツがあります。
今からは大事な受験シーズン!
体調管理のご相談も遠慮なくご来店ください。
お待ちしています(^^)v
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