4月20日(月)
週末は出かけず、家にいましたが、
やること探すといろいろ出てくるもんですね。
- 雑巾がけ
- 服・靴の整理
- 本の整理
- 玄関の掃除
- 草ぬき
キレイにしようといろいろ探してみましたが
掃除・整頓が必要な場所ってたくさんあるんですね( ..)φ
感染拡大防止のためのステイホームでしたが、
家の中を見直す機会にもなりました。
運動不足にならないように、
家の中でもストレスためないように
筋トレなど適度に運動して
(雑巾がけはかなり体力使いますが・・・)
体の中もおなじようにデトックス
この際、見直してみたいと思います。
●健康相談・漢方相談・美容相談・子宝相談
●慢性疾患・長くお悩みの症状
●更年期・女性特有の症状など
くまがい薬局
浜松市中区高丘北1-9-8
電話053-436-1929