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2018年529(火)

ストレス・過食・胃の不快感

5月29日(火)

 

ストレスが強く、食べ過ぎ飲みすぎてしまう!!翌朝の胃の不快感が非常に強い!!

というご相談をお受けしました。

 

 

仕事のストレスをつよく強く感じ、イライラすることも多く・・

もちろん仕事の時間も不規則で、定時に食事をするわけではなく、また飲食から入眠までの時間も短く・・・

 

 

生活習慣で正す箇所はたくさんありました。ですが、お仕事の都合上、難しい点も多いようです。お話をお聞きしたうえで、一番正した方がよいところをお伝えし、漢方薬をおススメしました。

 

  • お仕事を一生懸命されている方
  • まじめで抱え込みやすい方
  • 仕事が不規則な方
  • 明らかなストレスを感じている方

 

生活習慣を全部見直すのは本当に難しいと思います。ですが、重要な1点を気を付けていただき、サポートできるお薬もしくはサプリメントで、症状が少しずつ改善していく例はたくさんあります。

 

 

健康で元気にこれからを過ごしていただくためにも、見直しのお手伝いができればと思います。お気軽にご相談ください。

 

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